“Kiwi med venner”- smoothie

English version further down the page

Når jeg har vært ute å løpt eller trent hardt er jeg både sulten og tørst når jeg kommer rasende inn døren. Og i stede for å ty til det første som står på benken har jeg nå satt denne smoothien klar og kald i kjøleskapet. Nydelig!

KIWI MED VENNER

Du trenger:

• 2 kiwi
• 1 kopp annanas
• 1 dl agurk
• saft fra 1/2 Sitron
• 2 ss akasi honning
• 1,2 dl vann

Kjør alt sammen jevnt i en blender eller smoothie-maker

---

ENGLISH:

When I have been out for a run or trained hard, I’m both hungry and thirsty when I get in the door. And instead of resorting to the first thing standing in The kitchen , I have now put this smoothie ready and cold in the refrigerator. Gorgeous!

KIWI WITH FRIENDS

You need:

2 kiwi
1 cup pineapple
1 dl cucumber
juice of 1/2 lemon
2 tablespoons acacia honey
1.2 dl water
Run everything together smoothly in a blender or smoothie maker